Zeit für Veränderung?

Sexualität ist doch total überbewertet…
Warum bereitet sie dann so oft Probleme?

Sexualität kann und sollte großartig sein. Doch oft kann sie auch ganz gehörig Schwierigkeiten machen. Und manchmal entstehen Situationen wie diese:

  • Körperlich in Kontakt zu gehen, gelingt Ihnen nur schwer oder aber Sie verlieren sich darin.
  • Wenn es um Erregung, Lust oder Orgasmus geht, steigt die Anspannung.
  • Emotionen auszudrücken bereitet Ihnen zusehends Schwierigkeiten.
  • Ihre eigenen Gedanken setzen sie immer wieder unter Druck.
  • Sie sind unsicher, wie Sie Ihrem Gegenüber begegnen sollen, können, wollen…
  • Sie haben Angst zu verkrampfen.
  • Sie haben zwar Sex, doch er macht Ihnen keinen Spaß.
  • In Ihrer Beziehung kriselt es.

Der erste – durchaus nachvollziehbare – Impuls, wenn Probleme auftreten, ist oft: Die Schwierigkeiten einfach umschiffen und darauf setzen, dass sich alles von alleine wieder einrenkt. Hin und wieder funktioniert das auch. Doch oft werden die Probleme gerade dadurch noch größer. Niedergeschlagen sein, Bedrückung oder Antriebslosigkeit treten an die Stelle eines erfüllten Kontaktes. Wenn überhaupt, entsteht in einer solchen Situation Nähe ohne Sex oder man praktiziert Sex ohne Nähe. Beides keine guten Lösungen.

Oft treten in Folge ernst zu nehmende Probleme auf, die ganz schön den Spaß verderben können:

  • Funktionsstörungen (Erektionsprobleme, Scheidenkrämpfe oder -schmerzen, vorzeitiger Samenerguss, Schmerzen beim Verkehr)
  • Störungen des Verlangens (Unlust, übersteigertes sexuelles Verlangen)
  • Befriedigungsstörungen (mangelnde Erregungsfähigkeit oder Orgasmusschwierigkeiten)

Das Schöne ist: Ob Sie als Getriebene,r leben oder Ihr eigenes Leben selbst aktiv lenken, liegt in Ihrer Hand.